Basketball-Tipps, die Sie vom Wissen profitieren könnten

Basketball ist eine Sportart, die bei Jung und Alt seit vielen Jahren sehr beliebt ist. Dieser Artikel bietet Techniken, die Ihnen helfen können, Ihr Spiel und Ihre Wertschätzung für den Sport zu verbessern.

Lerne, wie man eine Weiche manövriert, wenn du den Ball ziemlich oft bekommst. Zu diesem Zeitpunkt ist der Basketball von der linken Hand zur linken Hand. Die Aktion muss sehr schnell erfolgen, wenn sie funktionieren soll. Sobald Sie gelernt haben, wie man eine Weiche macht, können Sie die Richtung schneller ändern.

Du musst das Gleichgewicht halten, wenn du schießt. Während einige NBA-Spieler in der Lage sind, einen Ball ins Netz zu werfen, ist dies nicht die ideale Art, ein Tor zu erzielen. Sie müssen richtig balanciert sein, wenn Sie Schüsse machen wollen, und mit der Zeit wird dies dazu führen, dass Sie konsequent Körbe herstellen.

Achte darauf, dass du deine Layups regelmäßig übst. Layups wickeln manchmal bis zu 80 Prozent aller 5 Schüsse, die während eines Spiels gemacht werden. Beim Üben ist es wichtig, mit voller Geschwindigkeit zum Ziel zu laufen, zum Ziel zu laufen und zu schießen. Dies wird dir beibringen, deine Sprünge zu verbessern und dann zu schießen.

Üben Sie nicht, indem Sie gegen die Zonenverteidigungsspiele spielen. Während du vielleicht meistens eine Zonenverteidigung siehst, könnte dein Gegner den Schalter auf Mann-zu-Mann-Berichterstattung umlegen, nur um die Dinge zu verändern und dich zu überraschen. Wenn deine Übung dies nicht beinhaltet, kannst du dein Spiel sehr schnell verlieren.

Spielen auch ohne Gegner

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Spielen Sie Basketballspiele mit sich selbst, auch in der Nebensaison. Basketball ist Sport, der in Mannschaften gespielt wird, aber andere Leute werden nicht immer in der Nähe sein, es gibt viele Möglichkeiten, wie man ihn erreichen kann, wenn man alleine spielt. Arbeite an deinen Freiwürfen und Drehbewegungen. Du kannst immer Dinge finden, um an etwas zu arbeiten.

Dies ist der Hüftbereich, der untere Rücken und die Bauchmuskeln. Ein starker Kern sorgt dafür, dass ein Spieler mit seinen Beinen Kraft erzeugt, während er läuft und höher springt.

Spielen Sie niemals Schmerzen nach einer Verletzung auf dem Platz durch. Basketball ist eine Herausforderung für den Körper und es besteht immer Verletzungsgefahr. Der Versuch, den Schmerz zu überstehen, könnte deine Situation nur verschlimmern. Gehen Sie zu einem Arzt, wenn Sie denken, dass Ihre Verletzung ernst genug ist.

Bauen Sie Ihre Kernkompetenz auf und konzentrieren Sie sich auf Ihre Beinarbeit. Ihr Körper wird stabiler und in der Lage sein, sich schneller zu bewegen, wenn Sie starke Kernmuskeln haben. Konzentrieren Sie sich auf die Gruppen Rücken, Bauch und Hüftmuskulatur. Springseil kann verwendet werden, um deine ausgefallene Fußarbeit zu beschleunigen.

Fragen Sie nach einem Video von Ihnen, wie Sie spielen und schauen Sie es sich an. Sie können die Dinge anders sehen, wenn Sie das Spiel beobachten und Dinge bemerken, die Sie verpasst haben. Sei ehrlich in deiner Einschätzung, aber sei nicht zu hart.

Um Ihre Layups zu maximieren, beginnen Sie Ihren Start mit dem Fuß gegenüber der Hand, mit der Sie schießen. Dies wird dich mit dem Vorwärtsmomentum im Gleichgewicht halten.

Auf Tempoänderung achten

Das Ändern des Tempos kann Ihnen helfen, zu tun, um sicherzustellen, dass die Offensive Raten. Wenn du dich in Richtung Netz bewegst, platziere deinen führenden Fuß und beginne, dich aufzurichten. Die Wache ist sicher, dass sie eine Verlangsamung voraussieht und kann versuchen, sich zu richten. Wenn sie es tun, treiben Sie sich selbst voran und nutzen Sie die Chance, an ihnen vorbeizulaufen.

Um das Drei-Punkte-Schießen zu verbessern, schießen Sie von dort aus, wo die NBA-Spieler sind. Die Linie ist viel enger. Wenn du aus dem NBA-Bereich punkten kannst, öffnest du die Verteidigung, weil sie dich eng spielen müssen.

Üben Sie eine Vielzahl von Schlägen, während Sie sich an verschiedenen Orten auf dem Platz befinden. Das erste, was du tun musst, ist, deinen Griff und dein Gleichgewicht zu üben. Schießen, wenn ein Ungleichgewicht nicht unmöglich ist, aber Sie werden mit Ihren Schüssen nicht annähernd so genau sein. Das Ventil kann verwendet werden, um den Griff zu perfektionieren. Leg die Mitte der Handfläche über das Ventil des Basketballs.

Basketball ist eines der Spiele, das auf eine andere Ebene geht, wenn die ganze Mannschaft komplett geliert ist. Wenn du in der Lage bist herauszufinden, wer deine Teamkollegen sind und du ihnen auch vertrauen kannst, wird dein Spiel ernsthaft verbessert.

Bleib ruhig, während du den Ball schießt. Wenn du keinen Lay-up machst, konzentriere deine Augen auf die Stellen auf dem Backboard, die du treffen musst.

Wisse, in welchen Aspekten deines Spiels schwach ist. Üben Sie Ihre Problembereiche häufiger als Bereiche, in denen Sie sie oft vermissen. Wenn du im Inneren der Farbe schwach spielst, arbeite an deinen kurzen Schlägen und lehre dich selbst, ein physischer Spieler zu werden. Arbeite an Schwächen, um ein großartiger Allround-Spieler zu werden.

Zweifellos ist Basketball seit sehr langer Zeit ein beliebter Sport für alle möglichen Menschen. Um das Spiel wirklich zu genießen, muss ein Spieler sowohl über Fähigkeiten als auch über Wissen verfügen. Dieser Artikel kann dir helfen, deine Fähigkeiten zu verbessern.